Alexa Sleep Sounds: como descansar com o melhor deles

Talvez você tenha passado um dia inteiro no trabalho e precise recarregar antes de entrar novamente no local de trabalho no dia seguinte, o Alexa Sleep Sounds está aqui para ajudá-lo.

Talvez você compartilhe um lugar com outras pessoas ou more perto de uma rodovia ou estação de metrô, e todo aquele barulho externo dos outros o mantenha acordado à noite.

Talvez sua mente comece a correr no momento em que sua cabeça bate no travesseiro e simplesmente não pare (e quem entre nós não teve que lidar com isso antes?)

Há uma série de razões pelas quais você pode não conseguir ter uma boa noite de sono, mas qualquer que seja a resposta, não há dúvida de a quem pedir ajuda: “Alexa, brinque ..."

Bem, jogar o que? O Alexa da Amazon vem programado com toda uma série de sons e músicas ambientes que podem ajudá-lo a bloquear o ruído externo, deixar sua mente à vontade e levá-lo à deriva para a Dreamland.

Mesmo que você não queira dormir, esses sons podem fornecer um pano de fundo relaxante para sua meditação diária, ajudar a “colocá-lo na zona” enquanto trabalha ou simplesmente ajudá-lo a relaxar.

Então, vamos dar uma olhada em como fazer o Alexa tocar sons e músicas relaxantes, bem como algumas das opções mais relaxantes.

Ativando os sons de sono do Alexa

Fazer o Alexa tocar sons ou músicas relaxantes é bastante fácil. Tudo o que você precisa fazer é dizer “Alexa, play…” seguido do tipo de música ou sons que deseja.

No entanto, sem instruções mais específicas, isso normalmente acionará apenas uma única música ou alguns minutos de ruído ambiente.

Portanto, você geralmente deseja que o Alexa reproduza uma lista de reprodução. Para fazer isso, diga “Alexa, play…” e, em seguida, uma categoria geral ou lista de reprodução específica de sons ou músicas.

Por exemplo, você pode dizer "Alexa, abra Sons para dormir" para acionar uma lista de reprodução que, fiel ao seu nome, contém 125 sons diferentes para dormir.

Para escolher um som específico, abra a lista de reprodução e diga “Tocar Chuva”, “Tocar Trovoada”, “Tocar Sinos de Vento”, “Tocar Flauta Nativa Americana” etc.

Alexa Sleep Sounds é de longe uma das melhores e mais abrangentes opções de sono e relaxamento oferecidas pela Amazon e foi classificada como uma de suas melhores habilidades.

Outras opções perfeitas para relaxar a música ambiente e o ruído incluem “Sons relaxantes: música de paz”, “Música relaxante: música para dormir”, “Sons relaxantes de meditação” e “Clássico para dormir”.

Você também deve definir um cronômetro para que o Alexa saiba por quanto tempo você deseja que a música ou os sons em questão sejam reproduzidos ou por quanto tempo ele deve percorrer a lista de reprodução - por exemplo, “Alexa, defina um cronômetro de suspensão por quatro horas .”

Sons, músicas e listas de reprodução para dormir e relaxar

Entre as opções do Alexa Sleep Sounds oferecidas estão:

1. Sons de chuva

Poucos sons são mais relaxantes do que o ritmo suave das gotas de chuva escorrendo pelas copas das árvores e arbustos ou batendo na calçada.

Parte da beleza das listas de reprodução de sono, relaxamento e meditação do Alexa é a grande variedade de opções oferecidas a você. Acha que um som de chuva ou uma playlist é igual ao outro? Pense de novo.

Com Alexa, você pode escolher entre uma série de configurações que podem afetar a natureza, o volume e a força da chuva.

Talvez você gostaria de ouvir um pouco de chuva suave filtrando pelas copas das árvores. Talvez você esteja mais apaixonado pela vibração noir jazzística da chuva e dos carros roncando pelas ruas da cidade.

Você pode até escolher o tipo de estrutura que deseja que a chuva atinja, com tudo, desde a chuva em barracas na floresta até a chuva em um telhado de zinco disponível.

De "A chuva na Espanha” ao suave tamborilar na planície e tudo mais, as listas de reprodução de chuva oferecem a força calmante de uma tempestade completa sem que você se molhe.

Verifique este post se o seu
Alexa Piscando Amarelo!

2. Sons da Selva

Contanto que as coisas não fiquem loucas e loucas a la A fita da selva de Kramer em Seinfeld, esta pode ser uma opção incrivelmente relaxante.

O som da chuva constante, o farfalhar da folhagem, o grasnar dos pássaros do paraíso — os melhores sons da selva para dormir e as playlists de relaxamento oferecem tudo isso e muito mais.

Claro, para evitar o tipo de sons altos que assustam todos naquele Seinfeld episódio, você deve ter cuidado com a quantidade de ruído animal que deseja e quão alto deve ser.

Felizmente, as melhores listas de reprodução da selva e da floresta tropical permitem que você escolha faixas diferentes e altere o volume com facilidade.

Se você já se cansou dos sons de estresse que acompanham a vida na cidade, basta fechar os olhos, pedir ao Alexa uma lista de reprodução da selva ou da floresta tropical e deixar-se transportar para Madagascar, a Amazônia ou qualquer outro paraíso tropical com sua natureza abundância de belos sons.

3. Sons do oceano e da água corrente

Se você gosta "La Mer” ou encontre consolo em algum lugar “Beyond the Sea”, os sons do oceano são uma escolha natural para sons repousantes.

Com o Alexa Sleep Sounds, você também pode escolher entre uma ampla variedade de opções diferentes.

Talvez você queira adormecer ou meditar sobre a majestade das ondas batendo na costa, ou talvez você prefira ondas menores e mais suaves e sons de praia.

Talvez, em vez da praia, você prefira substituir o poder de uma cachoeira ou um riacho borbulhante.

4. Sons de vento e carrilhão de vento

Ainda não consegue dormir depois de todas aquelas playlists? Bem, talvez a resposta, queridos amigos, seja “Soprando no vento” ou a aproximação de Alexa, de qualquer maneira.

Tal como acontece com outros sons da natureza, com os sons Alexa Sleep, você pode escolher entre uma grande variedade de diferentes tipos de vento e sinos de vento.

Você gosta do som de sinos de vento tilintando fora de sua janela ou porta? Você acha um vento forte e assobio mais suave do que uma brisa cadenciada?

Você prefere o som do vento deslizando por florestas verdes ou florestas tropicais? Se você não acredita que há uma diferença, você ouvirá as diferentes variantes oferecidas por esta lista de reprodução Alexa Sleep Sounds.

Os sinos de vento, em particular, são bastante suaves, com seus tons tilintantes criando o cenário perfeito para meditação e sono.

5. Sons da Lareira

Nada aquece o coração e a alma no inverno como um fogo crepitante – sons incríveis de brasas e madeira e tudo mais.

Se você é um fã de O clássico Yule Log da TV, você também pode replicar isso com o Alexa e emparelhar o som da lareira com os visuais do ambiente.

6. Sons domésticos

Talvez os sons das gotas de chuva não sejam tão reconfortantes para você quanto um bom banho quente.

Claro, você não quer deixar o chuveiro ligado apenas para adormecer, e é por isso que você pode deixar o Alexa replicar o som para você.

Há toda uma série de sons domésticos que ela pode trazer para sua cabeceira também.

Gosta do som de um ventilador, mas não quer deixar um ventilador ligado a noite toda, principalmente no inverno, quando já está frio?

Alexa pode simular o som de um por um longo período de tempo. Adora o som de panelas e utensílios de cozinha no trabalho?

O Alexa também pode preparar uma receita para um ASMR no estilo de cozinha para você.

7. Sons do avião e do espaço

Se você é o tipo de pessoa que cochila rotineiramente em longos voos de avião, pode replicar isso com o Alexa Sleep Sounds.

O longo zumbido dos motores do avião pode soar muito como o ruído branco e, portanto, pode ser um "dormente" entre os sons do sono.

Então, novamente, talvez você sonhe em voar além”O azul selvagem além” em “Espaço, a Fronteira Final…”

As chances de você realmente ir para o espaço são obviamente quase nulas, mas se você é fã de Star Trek e adore o som dos motores, o equivalente do Alexa Sleep Sound pode ajudá-lo a dormir.

8. Ruído Branco

Esta é de longe a opção mais simples desta lista, mas talvez seja exatamente isso que você precisa para dormir.

Se você não quer lidar com nenhum som especial, mas simplesmente quer bloquear tudo, o ruído branco pode ser sua melhor aposta.

O Alexa Sleep Sounds oferece ruído marrom, ruído branco, ruído rosa e várias variações.

9. Piano Relaxante

Dos tons suaves dos noturnos de Chopin às sonatas suaves de Mozart às melodias impressionistas cadenciadas de Debussy, você escolhe entre inúmeros clássicos do piano que são perfeitos para tudo, desde relaxar até estudar e dormir.

Um dos melhores subconjuntos do Alexa Sleep Sounds é a lista de reprodução Relaxing Piano. Este subconjunto oferece diferentes loops longos de música de piano em diferentes tempos e estilos.

10. Sons do Relógio

Big Ben ainda pode estar em manutenção, mas isso não significa que você não pode fazer com que o Alexa marque o tempo para você de várias maneiras diferentes.

Quer prefira os tons profundos de um relógio de pêndulo ou um tique-taque rápido, há sempre tempo para adormecer ao ritmo dos seus sons de relógio favoritos.

Quaisquer que sejam os sons ou músicas que acalmem seus nervos e o preparem para dormir, você é um simples pedido para Alexa longe da noite de sono ou meditação que você merece.

O compartilhamento é cuidar!